养生。见《素问·四气调神大论》。中医学因时制宜的养生原则。根据四季阴阳变化的养生原则，有四种认识：①顺四时阴阳浮沉及生长收藏之规律以养生。春养少阳生发之气，夏养太阳盛长之气，秋养少阴收敛之气，冬养太阴闭藏之气。②阴阳互根，春夏阳盛宜食寒凉，济阴以养阳；秋冬阴盛宜食温热，助阳以养阴。③四时阴阳互用，春夏宜温养阳气，以为秋冬盛阴之用，是谓养阳；秋冬宜滋养阴气，以为春夏盛阳之用，是谓养阴。④春夏阳盛于外而虚于内，补内虚之阳即是养阳；秋冬阴盛于外而虚于内，补内虚之阴即是养阴。