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药膳食疗
三七煮鸡蛋
三七煮鸡蛋采用三七、鸡蛋等食材制作而成,本品具有活血化淤、疏通血管的功效,适合冬季食用;也可用于高血压、动脉粥样硬化、冠心病等病症的辅助治疗者。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
活血化淤、疏通血管
五胡鸭
五胡鸭采用五灵脂、延胡索、鸭肉等食材制作而成,本品具有疏肝理气、活血散淤、护心止痛的功效。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
疏肝理气、活血散淤、护心止痛
郁金炖乌鸡
郁金炖乌鸡采用郁金、乌鸡等食材制作而成,本品具有补气血、祛淤血、消腹水等功效。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
补气血、祛淤血、消腹水
莱菔子粥
莱菔子粥采用莱菔子、大米等食材制作而成,此粥具有行气健脾、消食除胀、降气化痰的作用。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
行气健脾、消食除胀、降气化痰
银耳山楂粥
银耳山楂粥采用银耳、干山楂、大米等食材制作而成,本品具有滋阴濡胃、行气健脾、消食化积等功效,适合冬季养胃。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
滋阴濡胃、行气健脾、消食化积
神曲谷芽粥
神曲谷芽粥采用神曲、炒谷芽、大米等食材制作而成,本品具有消积开胃,增进食欲的功效。适用于因多食米饭类食物后呕吐或腹胀者。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
消积开胃,增进食欲
神曲粥
神曲粥采用神曲、大米、蔬菜干等食材制作而成,此粥有健脾消食、理气化湿、解表的功效。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
健脾消食、理气化湿、解表
高良姜粥
高良姜粥采用高良姜、大米等食材制作而成,本品具有祛风散寒、温胃止痛、行气化淤的功效。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
祛风散寒、温胃止痛、行气化淤
椰子杏仁鸭汤
椰子杏仁鸭汤采用杏仁、椰子汁、鸭肉等食材制作而成,本品具有宣肺止咳、利尿通淋、补中益气等功效。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
宣肺止咳、利尿通淋、补中益气
当归苁蓉炖羊肉
当归苁蓉炖羊肉采用核桃仁、肉苁蓉、桂枝、黑枣等食材制作而成,本品可补肾壮阳,对改善肾亏、阳痿、遗精等症状有很好的食疗功效。
来源:
1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
功效:
补肾壮阳
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