​养生。见《诸病源候论-养小儿候》。①护养胎儿的方法，又称胎教。包括畅情怡怀，豁达开朗；动静结合，多作小劳；食物丰富，饥饱适度；嗜好有节，戒去烟酒；穿戴合适，量体择衣；起居有常，讲究卫生；调节冷暖，防感外邪；谨慎用药，勿犯药忌；防止外伤，节欲保胎等。②调节饮食以养育胎儿的方法。如：孕妇的饮食，应当按时、适量，食物品种多样，富于营养而又易于消化。胎儿的不同时期，饮食安排要有侧重，妊娠初期宜饮食清淡，不要吃刺激性强的辛辣、腥味食品，以减轻妊娠反应；4个月以后胎儿生长迅速，必须多进各种营养丰富的食品。孕妇不应多吃大寒、大热的食品；孕妇应当戒酒等等。