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恬淡虚无
恬淡虚无
基本信息
养生。出《素问·上古天真论》。调养精神以养生的原则。恬，安静；淡，朴素；虚无，心境平和宁静而无杂念。精神安静，淡泊名利，心无杂念，不被外界事物所干扰，则体内的阴阳气血和平调畅，而有利于健康。
名称
恬淡虚无
类别
中医药术语
