黄芪15克，莲子、枸杞子各15克，白糖5克。

　　1、黄芪洗净，剪碎；莲子、枸杞子分别洗净，泡发；莲子去心。

　　2、将黄芪、莲子、枸杞子放入锅中，加适量清水以大火煮开，转小火续煮30分钟，调入白糖即可。

黄芪、莲子有补气、养心的作用。此茶能促进人体产生抗病毒的于扰素，增加抗体和免疫细胞的数量和活力，增强人体中的抗氧化剂和对病毒的抵抗力，对提高免疫功能大有助益。