锁阳15克，羊肉100克，大米80克，料酒8毫升，生抽6毫升，姜末10克，盐3克，葱花3克。

1、羊肉洗净切片，用料酒、生抽腌渍；大米淘洗好；锁阳洗净。

2、锅入水和米大火煮开，放入羊肉、锁阳、姜末，转中火熬至米粒软散。

3、转小火熬成粥，加盐调味，撒入葱花。

本品能补肾壮阳，适合肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷症状的男性患者食用。